Trainingszeiten und Termine
gemischte Kampfkünste für Erwachsene
Wo:
Verschiedene Trainingsorte in der Nähe vom Mauerpark (Berlin Mitte).
Wann:
Das Training findet 2-3 Mal pro Woche vormittags und abends statt. Aktuelle Termine findest du unten im Kalender.
Anmeldung zum Probetraining:
Zwei Probeteilnahmen sind kostenlos.
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17:30 Boxen
18:00 Armwrestling
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09:00 Grappling
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09:00 Armwrestling
10:00 Boxen
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09:00 Boxen
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18:00 Armwrestling
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09:00 Grappling
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09:00 Armwrestling
10:00 Boxen
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Training für Kinder und Jugendliche
Wo:
Im Nachbarschaftshaus auf dem Hirschhofspielplatz in der Oderberger Straße (Prenzlauer Berg).
Dienstag 16.40 – 17.40 Uhr
für die Jahrgänge 2010 – 2012
(3 Plätze frei)
Donnerstag 15.30 -16.30 Uhr
für die Jahrgänge 2017 – 2018
(zur Zeit mit Warteliste)
Donnerstag 16.30 – 17.30 Uhr
für die Jahrgänge 2015 – 2016
(2 Plätze frei)
Selbstverteidigung an der Volkshochschule
Aktuelle Kurse
(2025)
August
Ferienkurs Junge VHS Potsdam (11 bis 13 Jahre)
Weitere Infos und AnmeldungSelbstverteidigung & Kampfsport – alltagsnah und spielerisch
Wann:
Di, 19.08.2025, 9:30 - 12:00 Uhr
Mi, 20.08.2025, 9:30 - 12:00 Uhr
Do, 21.08.2025, 9:30 - 12:00 Uhr
Wo:
VHS im Bildungsforum Potsdam
Veranstalterin:
Volkshochschule Potsdam
Preis:
48,40 Euro
Ferienkurs Junge VHS Potsdam (ab 14 Jahren)
Weitere Infos und AnmeldungSelbstverteidigung & Kampfsport – praxisnah und selbststärkend
Wann:
Di, 19.08.2025, 12:30 - 15:00 Uhr
Mi, 20.08.2025, 12:30 - 15:00 Uhr
Do, 21.08.2025, 12:30 - 15:00 Uhr
Wo:
VHS im Bildungsforum Potsdam
Veranstalterin:
Volkshochschule Potsdam
Preis:
48,40 Euro
September
Grundlagen der Selbstverteidigung (6 Termine)
Weitere Infos und AnmeldungWann:
Mo, 08.09.2025, 17:30 - 19:00
Mo, 15.09.2025, 17:30 - 19:00
Mo, 22.09.2025, 17:30 - 19:00
Mo, 29.09.2025, 17:30 - 19:00
Mo, 06.10.2025, 17:30 - 19:00
Mo, 13.10.2025, 17:30 - 19:00
Wo:
VHS Mitte
Antonstr. 37
13347 Berlin
Raum 006 (Gymn.)
Veranstalterin:
Volkshochschule Mitte
Preis:
67,00 EUR
38,00 EUR (ermäßigt)
November
Getting Started With Selfdefense (3 Termine)
Weitere Infos und AnmeldungWann:
Do, 13.11.2025, 18:30 - 21:00
Do, 20.11.2025, 18:30 - 21:00
Do, 27.11.2025, 18:30 - 21:00
Wo:
VHS Mitte
Antonstr. 37
13347 Berlin
Raum 305 (Aula)
Veranstalterin:
Volkshochschule Mitte
Preis:
38.00 EUR
23.50 EUR (ermäßigt)
